画面を見ない時間

パソコンやスマホの画面を見る時間が苦痛になり、発作的にか、画面を見ないアクティビティ、アウトドアに出かけることが増えました。

もとは結構インドアで、読書や音楽に凝ったり、映画を観たりするほうでしたが、最近は断然アウトドアです。

画面生活だと、ごちゃごちゃ考えてしまう、それがないのもいいです。

画面に現れる胡散臭い広告や物騒なニュースにうんざり、視力やメンタルまで落ちる前に、もっと自然の美しさを見ておきたい！